مرکز آموزش عالی شهید رجایی بابل

کانون مشاوره برگزار می نماید :
سلسله کارگاههای تخصصی توانمند سازی دانشجویان
" خودآگاهی"

خود آگاهی:

 شناختن ویژگی ها ، استعداد ، نقاط قوت و ضعف را گویند.

خود=تصویری که از خودمان داریم.

انواع خود:

۱_خود ایده آل:تصویر آرمانی که ما از خومان داریم ولی در واقعیت مثل آن نیستیم.

۲-خود واقعی:همان برداشت واقعی از خودمان که چگونه فردی هستیم.

 

 فوائد خودآگاهی:۱-کنترل خود ۲-گرفتن تصمیمات مناسب در موقعیت های مختلف

امروزه پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که هوش هیجانی(eq) مهمتر از (iq) است.

 

خود اگاهی اولین مهارت زندگی است یعنی افراد در همه موقعیت ها و انتخابها باید اول خود را بشناسند.مثلا در انتخاب رشته فرد ابتدا باید ببیند که آیا استعداد و ویژگی های شخصیتی متناسب (خودآگاهی) با رشته موردعلاقه را دارد یا خیر ،که درصورت داشتن استعداد و ویژگی های متناسب است که میتواند موفقیت در آن رشته را کسب کند